オナニー

もうすぐ夏、気持ちの良い太陽の光に、ソファーでコロコロ、お風呂でノビノビしちゃうことってありませんか？

私はもともとお風呂大好きなのですが、この時期のぬるめのお風呂大好き！でついつい長風呂しちゃうんですよね〜。

もちろんお風呂では、半身浴でダイエット、入浴剤で美肌づくり、マッサージをしてボンキュッポンッ！とメリハリボディづくりに励んでも構わないのですが・・・。

より温まるとカラダのリズム、ホルモンバランスもケア出来るはず！
しかも楽しくって、気持ちいいのが、お風呂でのひとりＨ！

水曜日の夜はこれにはまっているんだな。
なぜ水曜日かって？
週の真ん中水曜日！
中弛みした時には、自分の好き勝手思うがままに大好きなお風呂でのひとりＨ！

これに限ります。

気合いを入れるため（？！）にも、水曜日は、お風呂でひとりＨデイとして、気ままにお家で楽しんでいるんです。

■ローターにする？ローション風呂にする？
　楽しさふくらむお風呂Ｈ！

そこでそこで、お風呂の友に外せないのが愛用のラブグッズたち。
一番手軽で友達にも薦めやすいのが防水バイブ。
刺激的なひとりＨに励みたい時には、ラパン　クリアパープル。
と、気分に合わせて選んで使ってます。
その他フェイスタオル、入浴剤などなど。

まずはお風呂に入浴剤を。
ひとりＨをするときは、ローション風呂かゼリー風呂が定番！つるつるぬるぬる遊んだ後は、シャンプー＆泡パックタイム。
顔も洗って、全身スッキリすっぴん肌になった後は・・・。

■灯りやアロマ、自分の声も雰囲気アップに？！
いざひとりＨの開始です！
明るいとちょっぴり恥ずかしくなっちゃう時もあるから電気を消してロウソクの光や、お風呂用ランプのみにするとよりグッド。

まずはシャワーでアソコを刺激。
シャワーを強くしたり、弱くしたりと、変化をつけてクリを気持ち良くさせちゃいます。
もちろん指でいじってみたり、ローターを乳首や胸に這わせてみたり・・・。

アンアン喘ぐと、声が響いてなんかいやらしい！
自分の声が気分を盛り上げてくれるＢＧＭになってくれちゃったりして。

湯舟から出ていても、だんだん体が火照ってきて、汗がじんわりにじんできちゃう！
あ〜ん、気持ちいい！となったら、ローターの刺激をだんだん強めに変えていって・・・。
あ〜〜〜〜っ！

ふーっ！暑いわっ！

■お風呂でひとりＨはボディケアの一つかも！果てたあとは、冷水シャワー。
冷水シャワーを浴びるとカラダの内側から調子イイって感じになります！
いきなり冷たいお水だとビックリすることがあるので、お水に近いぬるま湯でも最高！

そして再び湯舟へ。
ここでフェイスタオルの登場です。
タオルをアツアツのお湯に浸して、火傷しないよう注意しながら軽く絞って蒸しタオルを作ります。
その蒸しタオルでオンにしたローターをくるくると包んで。
これを首筋に当てると！

おお〜！
なんと即席マッサージャーの出来上がりです。
バスタブの淵にそれを枕のように置いてダラ〜ンとお湯に体をまかせると・・・。
ひとりＨで疲れた体が、ふわふわとして気持ちいい！

温まった後はローションでボディのお手入れをしてパジャマにお着替え。
こんな風にしてお風呂で過ごすと、あっという間に１時間なんてかる〜く経ってしまうんですよね。

で、また明日も頑張るゾ〜！と。
中弛みの水曜日はオナニーＤＡＹ！私の今１番のオススメひとりＨ方法でした。
是非お試しあれ！！